Señales de una relación sana

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Señales de una relación sana

Como expertos en terapia de parejas en el Barrio del Pilar (Madrid) somos conscientes que hay una serie de síntomas que indican que una relación se cimienta sobre unos valores apropiados. Es evidente que cada relación es un mundo y no hay reglas matemáticas para hacer que una pareja funcione, pero siempre existen algunas costumbres que ayudarán a tener un amor saludable.

El sentido del humor es crucial en una relación, reírte con tu pareja es una señal de conexión y empatía. La risa a veces nos ayuda a distanciarnos de los problemas y relativizarlos para poder afrontar mejor la vida. Intenta siempre encontrar tiempo para reíros juntos. 

Las parejas que respetan su espacio personal suelen ser más fuertes, esto no significa que no compartan. No está reñido el tener un tiempo y un espacio propio con ser una pareja fuerte, sino que más bien es necesario el ser individuo para poder ser pareja.

En nuestra terapia de parejas en el Barrio del Pilar (Madrid) hacemos especial énfasis recalcando que cualquier pareja necesita cuidar y alimentar la confianza y el respeto mutuo. Sin eso es imposible generar una relación sana, todos tenemos nuestras inseguridades, por eso la comunicación es fundamental, si algo te hace sentir inseguro habladlo antes de que se convierta en al algo importante. La comunicación es la mejor amiga de la confianza y la gran enemiga de los celos.   

En Alonso Fraile Psicólogos sabemos lo difícil que es conseguir que una relación funcione de manera correcta en el día a día. A veces tenemos que poner un poco más de nuestra parte o contar con la ayuda de profesionales. En nuestra consulta estaremos encantados de ayudarte a ti y a tu pareja para que todo sea un poco más fácil. 

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